
W natłoku obowiązków, planów i zadań do wykonania zapominamy o niej, nie poświęcamy jej choćby chwili w trakcie odpoczynku. Cisza – dlaczego jest ważna i warto ją doceniać w kontekście efektywności?
W natłoku obowiązków, planów i zadań do wykonania zapominamy o niej, nie poświęcamy jej choćby chwili w trakcie odpoczynku. Cisza – dlaczego jest ważna i warto ją doceniać w kontekście efektywności?
„Jeszcze poprawię tylko kilka detali i finisz.”; następnego dnia: „Hmmm, coś mi nadal w tym wpisie/projekcie nie gra, dopracuję szczegóły!”; kolejnego: „Wszystko ok, ale może […] Read More
Im więcej, tym lepiej. Chyba każdy z nas mógł kiedyś spotkać się z takim stwierdzeniem w kontekście wielu różnych dziedzin. Nie da się ukryć, że […] Read More
Potrafi dopaść każdego dnia tygodnia, najczęściej w najbardziej nieoczekiwanym momencie, kiedy mamy natłok pracy czy masę rzeczy do ogarnięcia, a czasu tak na prawdę niewiele. […] Read More
Wiele razy, podczas rozmowy telefonicznej, stosunkowo monotonnych i nudnych zajęć, rozwiązywania krzyżówki, sudoku czy w wolnej chwili obok zapisanych niezbędnych informacji zdarzało mi się po […] Read More
Nowy dzień to nowe wyzwania oraz wiele różnorodnych zadań do ogarnięcia oraz wykonania. Zdarza się, że czasami ich natłok powoduje, iż nie udaje się wyrobić […] Read More
Wyraźny spadek temperatury powietrza za oknem i liście nabierające różnych kolorów na drzewach zdecydowanie uświadamiają, że niestety czas letni dobiegł końca i jesień stała się […] Read More
Najczęściej pojawia się w trudnych dla nas sytuacjach, kiedy nie jesteśmy pewni co do efektu końcowego oraz w wielu innych momentach. Stres, który w mniejszym […] Read More
W poprzedniej części I wspominałem jak istotne jest przy dużej ilości nauki, a małej ilości czasu porządek i planowanie. Elementy niezbędne, by było maksymalnie efektywnie. Teraz czas […] Read More
Bywają takie dni, kiedy zupełnie na nic nie ma się ochoty ani nie można kompletnie na niczym skoncentrować się. Na dodatek mnóstwo materiału do ogarnięcia […] Read More